2019年12月11日 / 最終更新日 : 2019年12月13日 roost お知らせ マシントレーニングンのご案内 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今年もあと少しになってきましたね。大掃除や忘年会など忙しい方も多いと思います。体調管理をしっかりと行いケガに注意してください。 寝違えやぎっくり腰など多くなってきています。 本日 […]
2019年12月10日 / 最終更新日 : 2019年12月10日 roost 未分類 12/9 『幸福の木』が花を咲かせました こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 段々と寒くなり交通量も増えてきましたね。運転をされる方は気を付けてください。 12/7.8は機能訓練指導員認定講習会というものに参加してきました。 内容は介護保険制度の話や認知症 […]
2019年12月2日 / 最終更新日 : 2019年12月2日 roost お知らせ 体操教室のご案内 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 本日は雨ですね。お出かけする方は足元にお気を付けください。 私は土曜日は南多摩支部の忘年会でした。いろいろな先生方と情報交換をしたり有意義な時間を過ごすことができました。 今回は […]
2019年11月25日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 roost 未分類 紅葉 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 ここ2日ぐらいは暖かいですね。明日からはまた寒くなるようです。上着などで体温調節をしていきましょう。また風邪に注意していきましょう。 八王子周辺もだいぶ紅葉がみられるようになって […]
2019年11月11日 / 最終更新日 : 2019年11月11日 roost 未分類 11月2週目の休日 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今日はとても寒いですね。歩いてる人も徐々に厚着をされる方が増えてきていますね。普段薄着の私も上着など厚手のものを使うようになりました。 運動をされるときなどは準備体操など念入りに […]
2019年11月6日 / 最終更新日 : 2019年11月7日 roost 未分類 11月になり寒くなってきました こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 朝・晩は寒くなってきましたね。寒暖の差が激しくなってきましたが皆様は体調は大丈夫でしょうか？インフルエンザや風邪がはやり始めましたね。うがい、手洗いを行い予防をしっかりと行いまし […]
2019年10月28日 / 最終更新日 : 2019年10月29日 roost 未分類 八王子市民大会 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 週末は天気も良くなり久々に晴れたなという感じでしたね。皆様は楽しい週末を過ごされたでしょうか？ 私は今週の日曜日は八王子市の市民大会でした。小学生の時から続けている柔道よく飽きも […]
2019年10月21日 / 最終更新日 : 2019年10月21日 roost 未分類 多摩ブロック学術講習会 こんにち。 ルースト整骨院の白川です。 昨日のラグビーワールドカップは残念でしたね。激戦を繰り広げた選手のみなさんはお疲れさまでした。 私も来週は市民大会です。30歳を超えての大会、、、ケガに気を付け若い選手に交じって頑 […]
2019年10月16日 / 最終更新日 : 2019年10月16日 roost 未分類 台風 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 台風も去りましたが皆様は大丈夫だったでしょうか？ 河川付近の方は避難所に行かれた方もいるのではないでしょうか。 整骨院は少し雨漏りはありましたが無事でした。 台風の影響で三連休中 […]
2019年10月7日 / 最終更新日 : 2019年10月7日 roost 未分類 体操教室 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 ラグビーワールドカップ日本は頑張っていますね。この調子でよい結果になるよう頑張っていただきたいです。 先週の話になってしまいますがルーストの体操教室に元気はつらつ体操教室に参加さ […]