2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 roost お知らせ 6月のお休みのお知らせ こんにちわ ルースト整骨院の白川になります。 6月のお休みのお知らせになります。 ６/２（月）AM /９（月）AM /16（月）AM /23（月）AM /30（月）AM 毎月お休みが入り患者様にはご不便おかけして申し訳あ […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 roost 身体の悩み 歩行について こんにちわ ルースト整骨院の白川です。 今日は歩行についてお話ししたいと思います。 歩行は日常生活動作において重要な機能であり、歩行能力の低下は日常生活動作（ADL）レベルの低下につながります。また歩行速度は「身体機能」 […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 roost 睡眠不足 睡眠について こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 5月も半分以上終わりましたね。連休も終わり学業や仕事に忙しくなっているかと思います。朝晩はまだ冷える時がありますが日中は２５℃を超える日も多くなってきました。皆様はしっかりと体調 […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 roost お知らせ 元気はつらつトレーニング教室 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 5月も半ばに差し掛かりなんとなく疲れが抜けにくい季節（時期）になってきました。しっかりと食事、睡眠、運動を行い体調管理に努めましょう。 5/8（木）から「元気はつらつトレーニング […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 roost 柔道 柔道まつり大会 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 GWも終わりましたがみなさまは楽しく過ごせたでしょうか？ 体調はお変わりありませんか？体調管理しながらお仕事に学校頑張っていきましょう。 私は5/3（土）昨年に続き柔道の大会に参 […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 roost お知らせ 5月お休みのお知らせ こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 ５月が始まりました。年が明けてから早いですね。 皆様体調はいかがでしょうか？ 学生の皆様はインターハイや全国中学校大会の予選が始まりだしますね。ケガに気を付け大会頑張ってください […]