こんにちわ。

ルースト整骨院の白川です。

本日はコンディショニングルームルーストについてお話ししたいと思います。
以前から体操教室、目的に合わせた施術、トレーニング等を行ってきましたが改めて自費によるパーソナルトレーニング、マシントレーニングの案内になります。

• パーソナルトレーニング
  部活などで運動をしているが周りに差をつけたい
  運動をしたいが何をしたらいいかわからない
  腰や肩、膝などに疾患があり少しでも改善したい
  など
• マシントレーニング
  一人での運動が続かない
  ジムに通ってみたいがどんなメニューをすればいいかわからない
  最近体力が落ちてきた気がする
  など

お身体のことでお困りの方まずは一度ご相談ください

パーソナルトレーニング　　　　　　　　　　　　　　1回　　5000円

マシントレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　1回　　500円
回数券　　11回　　5000円
※マシントレーニングは目標の設定、メニュー見直しのため三か月に1回パーソナルトレーニングを受けていただきます