こんにちわ。

ルースト整骨院の白川です。

8月も今日で最終日になりますね。まだまだ暑さは続くとおもいますが体調管理をしっかりと行いながら頑張っていきましょう。
明日は防災の日、昨日から一週間は防災週間になりますね。防災の日とは「関東大震災」に由来し、「国民が災害について認識を深めこれに対応する心構えを準備する」こととした日になります。
ここ近年では地震が頻繁に起こっていたり、台風による被害が多くあったります。
改めて、避難場所の確認や防災グッズの準備など災害に備えた対策を確認するいい機会だと思います。

9月からは台風も多くなる季節になります。大気も不安定になりやすく頭痛やめまいなど不調をきたす方も多くなってきます。体調管理に気を付けながらいざという時の対策をしっかりと行っていきましょう。