こんにちわ。

ルースト整骨院の白川です。

緊急事態宣言も解除された県も出てきましたね。東京はまだ解除はされていないのでもう少しの我慢だと思います。当整骨院でも、マスクの着用、換気、施術ベットや機材の消毒など皆様が安心して来院いただけるよう気を引き締めてこコロナ対策に取り組んでいきたいと思います。

最近は雨が降ったり暑かったりと気候が安定しませんね。最近では何となく首・肩が痛い（重い）、腰が痛い（重い）という方が増えてきたように思います。
原因のわからない痛みや重だるさが続いている方は自律神経の乱れかもしれません。

夜眠れない
何となく体が重だるい（痛い）　など、、、

よくわからない症状のある方、ストレッチやMCC（微弱電流）を試してみませんか？

ストレッチや軽い運動を行うことで血液循環が良くなり自律神経が調整されやすくなります。またMCC（微弱電流）を身体に流すことにより自律神経やホルモンバランスを整えてくれます。

コロナ対策で自粛が続く中、運動不足や目に見えないストレスにさらされています。

　　この時期に改めて自身の身体に向き合いケアをしてみてはいかがでしょうか？