2020年9月16日 / 最終更新日 : 2020年9月16日 maguwai お知らせ 元気はつらつ体操教室 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 朝晩と少し気温も下がり過ごしやすくなってきましたね。寒暖の差が出てきましたが皆様は体調は大丈夫ですか？ 先週より八王子市から委託を受けている体操教室が始まりました。 […]
2020年8月4日 / 最終更新日 : 2020年8月4日 maguwai 体操教室 体操教室 こんにちわ。。 ルースト整骨院の白川です。 早くも八月に入りだんだんと暑くなってきましたが皆様は体調は大丈夫でしょうか？ 以前にも書きましたが水分補給に注意し熱中症に気を付けていきましょう。 8/1から市の体操教室の応募 […]
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 maguwai お知らせ 運動時の熱中症に注意 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 梅雨時期になり雨の日が多くなってきましたね。皆様は体調は大丈夫でしょうか？ 自粛全面解除になり街中の人も増えてきましたね。手洗い、うがいを徹底し感染症対策にも注意していきましょう […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 maguwai お知らせ 体操教室再開 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 天気の安定しない時期になりました。着るものや水分補給など熱中症にならないよう注意しましょう。 先週から体操教室を再開しました。 約2か月ぶりの再開で不安もありましたがコロナ対策を […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 maguwai トレーニング 体操教室休止が2か月たって こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 東京でも徐々に規制を緩和する動きが出てきましたね。段階的な緩和にはなってきますが街中も依然と比べ人通りが多く感じます。活動量が増えるということは感染リスクも上がってきます。改めて […]