2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年5月21日 roost トレーニング 雨が続いて身体がだるいと感じていませんか？ こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今週は雨がよく振っていますね。皆様は体調は大丈夫でしょうか？ 最近では足が重いや頭が痛くなる時があるなどの相談を受けることが多くなってきました。 足や身体が重く感じ […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 roost 未分類 免許の更新 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 最近は暑い日が続きますね。気温が上がってきたため脱水症状や熱中症に注意し、水分補給などをまめに行うようにしてください。 5/9の日曜日やっと免許の更新に行ってきまし […]
2021年5月8日 / 最終更新日時 : 2021年5月8日 roost 未分類 GW明け こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 GWも明けましたが緊急事態宣言は延長されるようですが皆様は体調お変わりなくお過ごしでしょうか？ 八王子市でもコロナウイルス感染症のワクチン接種が開始され65歳以上の方の予約も進ん […]
2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年4月30日 roost お知らせ GWのお知らせ こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 GWの施術日のお知らせになります。 5/2（日）～5/5（水）までお休みになります。 東京は緊急事態宣言下となりますが一人一人が注意し感染しないように気を付けていき […]
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 roost 未分類 新年度 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今週は入学式や進級式があり新しい生活が始まった方も多いと思います。また4月6日～4月15日までは交通安全週間になります。交差点には交通安全協会の方や学校関係者などが朝と夕方に誘導 […]
2021年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月2日 roost 未分類 最近は便秘が増えている？ こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 桜の花も散り始め緑の葉が出はじめてきましたね。暖かい日も増えてきましたが皆様は体調は大丈夫でしょうか？今日ウェブニュースを見ていたら最近は男性も便秘がちになっているというニュース […]
2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月23日 roost 未分類 卒業シーズン こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 卒業シーズンになり各校で卒業式、終業式が始まりましたね。桜も今週で満開になるところが多いようです。新学期、就職に向け皆様は準備されているでしょうか？ 新しい学年や環境に期待や不安 […]
2021年3月15日 / 最終更新日時 : 2021年3月15日 roost 未分類 花粉症 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 先週は東日本大震災（3.11）から10年ということで色々な特番や話が出ていましたね。皆様は10年前しっかり覚えていますか？ 災害対策の重要さを痛感させられた出来事でしたね。 最近 […]
2021年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年3月8日 roost お知らせ 夕方からの運動 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今日はあいにくの雨模様・・・少し肌寒いですね。緊急事態宣言が2週間延長されましたがあと少しの我慢で終われるか不安もあります。 皆様は体調等お変わりはありませんか？私は雨の次の日な […]
2021年3月5日 / 最終更新日時 : 2021年3月5日 roost 未分類 ひな祭り こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今週はひな祭りがありましたね。 女の子の居るお家はひな人形を飾ったり、ちらしずしやハマグリのお吸い物を食べたりされたのかなと思います。もう片付けてしまったお家も多い […]