2025年3月24日 / 最終更新日時 : 2025年3月24日 roost 姿勢改善 姿勢が崩れることで起こること こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今回は背骨（脊柱）についてお話したいと思います。 背骨は頸椎（7個）胸椎（12個）腰椎（5個）それに仙骨、尾骨で構成されていてS字状に前弯、後湾を作っています。 また背骨の後方に […]
2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年3月17日 roost 腰痛 胸郭の運動機能について(バランス） こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 2月も終わり卒業シーズンに入ってきました。年度内にやり残したことはありませんか？ 私は新年度に向けての準備がなかなか進まず急がないといけないなと感じています。 今回は胸郭の構造や […]