2025年12月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 roost 整骨院 冬の肩こり・腰痛が増える理由、ご存じですか？ こんにちわ ルースト整骨院の白川です。 朝晩の冷え込みが一段と厳しくなってきましたね。この時期、ルースト整骨院でも首・肩、腰痛、背中の張りを訴える方が増えてきます。 実はこれ、寒さによる体の防御反応が関係しています。 寒 […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 roost お知らせ R7.6 柔道の指導 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今週の日曜日は指導員をしている道場で練習がありました。小学生は15（日）、22（日）に大会があり、中学生は全国中学校大会の予選が始まります。試合前ということで基礎的な技の確認を中 […]