2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 roost ケガ 身体のケア（疲労回復） こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今回は運動後の身体のケアについて書いていきたいと思います。 皆様は運動後にケガの処置（アイシング等）やクールダウンのストレッチ、栄養のある食事や入浴など疲労回復のための処置を行っ […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 roost 整骨院 東京都柔道整復師会柔道大会 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 昨日７/６（日）は東京都柔道整復師会の柔道大会が開催されました。 私は審判員と会長杯に参加し、当道場は小学生団体、中学女子団体に参加しました。 小学生団体は上位２チームは秋に行わ […]
2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 roost お知らせ 手技療法 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今回は手技療法についてお話していきたいと思います。 手技療法とはマッサージやストレッチ、運動療法など徒手を使った施術のことを指します。 効果としては 血流の改善 筋 […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月2日 roost 整骨院 接骨院・整骨院・整体の違い こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 最近「接骨院と整骨院は違うものなのか？」という質問を受けたので回答したいと思います。 結果からいうと接骨院・整骨院とも名称が違うだけで同じものになります。 接骨院・整骨院共に「柔 […]