2025年1月29日 / 最終更新日時 : 2025年1月29日 roost 寝違え 痛みの原因は患部だけではない！！③首痛・寝違え こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 痛みの原因は患部だけではない！！③首痛・寝違え もちろん痛みの出ている部位が辛いですし筋緊張も高く原因の1つになります。ですが姿勢や日常行っている動作から筋肉や関節 […]
2025年1月27日 / 最終更新日時 : 2025年1月27日 roost ぎっくり腰 痛みの原因は患部だけではない②ぎっくり腰 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 痛みの原因は患部だけではない！！もちろん痛みの出ている部位が辛いですし筋緊張も高く原因の1つになります。ですが姿勢や日常行っている動作から筋肉や関節に負担がかかり痛みに繋がってい […]
2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月27日 roost 40・50肩 痛みの原因は患部だけではない！！①肩こり、40・50肩 こんにちわルースト整骨院の白川です。 みなさま体調はお変わりないですか？最近では寒くなり腰や膝の痛みや、肩こりからの頭痛の相談が増えてきました。寒さ対策もですがしっかりと身体を動かし体調を整えるようにしましょう。 本題に […]