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ルースト整骨院

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2025年8月12日 / 最終更新日時 : 2025年8月12日 roost お知らせ

3連休

こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 8月の三連休でしたがお天気もすっきりしないですね。 今お盆休みの方も多いかなと思いますがいかがお過ごしでしょうか? 私は土曜日の柔道が終わってから今年初めて釣りに行きました。今年 […]

2025年7月30日 / 最終更新日時 : 2025年7月30日 roost ブログ

全国中学校柔道大会東京都予選

こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 7・29(火),30(水)で全国中学校柔道大会の東京都予選が開催され私が指導員として活動している一道館田代道場から男子1名、女子2名が参加しました。 私はお仕事があるため応援に行 […]

2025年7月22日 / 最終更新日時 : 2025年7月22日 roost ブログ

土用の丑の日

こんにちわ ルースト整骨院の白川です。 梅雨も明け暑い日が続いていますね。 先週の7・19(土)は土用の丑の日でしたが皆様は「うなぎ」やスタミナの付くものを食べましたか? 土用とは、五行思想に基づく雑節の一つで、各季節の […]

2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 roost トレーニング

加藤学園へ出稽古

こんにちわ ルースト整骨院の白川です。 もう7月に入りましたが体調はいかがですか? 夏に向けて動ける身体を作りたい方は一緒に運動してみませんか? 6/29(日)は朝から静岡県にある加藤学園さんへ出稽古に行かせていただきま […]

2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 roost お知らせ

R7.6 柔道の指導

こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 6月も一週目が終わり梅雨が近づいてきましたね。皆様は体調お変わりなく過ごしていますか?お身体の不安や不調があれば早めにご相談ください。お力になれるよう精一杯対応させていただきます […]

2025年4月23日 / 最終更新日時 : 2025年4月23日 roost ブログ

4.23(水) 雨・・・

こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 本日ルースト整骨院はお休みになりますが・・・雨になっております。 雨は嫌ですね(-.-) 皆様は体調お変わりないでしょうか? 4月もあと少しで終わりになります。最近では頭痛を訴え […]

2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 roost ブログ

新年度が始まりました

こんにちわ ルースト整骨院の白川です。   桜も満開で暖かくなりそうな陽気ですね。お花見はいかれましたか? 今日始業式の学校も多いと思います。始業式、入学式など桜も満開で写真日和になりそうで良かったです。 風が […]

2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年2月11日 roost ケガ

R7.第5回東日本少年柔道交流大会

こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 2/8・9の土日で長野県佐久市で開催された第25回東日本少年柔道交流大会に私が所属している一道館田代道場のコーチとして帯同してきました。 雪はすくなく良かったです😊会場付近の景色 […]

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抜けない疲れ

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元気はつらつトレーニング教室(後期募集開始)

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3連休

2025年8月12日

8・7(木)、8・28(木)お休みのお知らせ

2025年8月5日

全国中学校柔道大会東京都予選

2025年7月30日

水分補給(体の水分)について

2025年7月28日

土用の丑の日

2025年7月22日

身体のケア

2025年7月18日

浮腫みについて

2025年7月14日

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