2025年9月29日 / 最終更新日時 : 2025年9月29日 roost お知らせ 三多摩少年少女学年別大会 こんにちわ ルースト整骨院の白川です。 最近は朝晩と過ごしやすい陽気になってきましたね。 スポーツの秋ということもあり学生の皆様は大会があったり、発表会があったりと忙しくなっているのかなと感じます。 私も９/２８（日）は […]
2025年9月26日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 roost お知らせ 10月のお休みのおらせ こんにちわ ルースト整骨院の白川です。 涼しくなってきてだいぶ秋になってきましたね。皆様は体調大丈夫でしょうか？ 10月のお休みのお知らせ 10月11日 土曜日 10月13日 月曜日（祝日） 10月18日 […]
2025年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年8月15日 roost お知らせ 元気はつらつトレーニング教室（後期募集開始） こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 8/18（月）より後期の元気はつらつトレーニング教室の募集が始まります。 期間は 9/４（木）～10/20（木） 14：30～15：30 定員 5名で先着順 八王子市在住で6 […]
2025年8月12日 / 最終更新日時 : 2025年8月12日 roost お知らせ ３連休 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 ８月の三連休でしたがお天気もすっきりしないですね。 今お盆休みの方も多いかなと思いますがいかがお過ごしでしょうか？ 私は土曜日の柔道が終わってから今年初めて釣りに行きました。今年 […]
2025年8月5日 / 最終更新日時 : 2025年8月5日 roost お知らせ 8・7（木）、8・28（木）お休みのお知らせ こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 金・土・日で八王子まつりが開催されましたね。お祭りにはいかれましたか？ 気温も高く暑かったですね。 急になってしまいましたが8/7（木）。8/28（木）はお休みになります。 ご迷 […]
2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 roost お知らせ 手技療法 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今回は手技療法についてお話していきたいと思います。 手技療法とはマッサージやストレッチ、運動療法など徒手を使った施術のことを指します。 効果としては 血流の改善 筋 […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 roost お知らせ R7.6 柔道の指導 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 今週の日曜日は指導員をしている道場で練習がありました。小学生は15（日）、22（日）に大会があり、中学生は全国中学校大会の予選が始まります。試合前ということで基礎的な技の確認を中 […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 roost お知らせ 6月のお休みのお知らせ こんにちわ ルースト整骨院の白川になります。 6月のお休みのお知らせになります。 ６/２（月）AM /９（月）AM /16（月）AM /23（月）AM /30（月）AM 毎月お休みが入り患者様にはご不便おかけして申し訳あ […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 roost お知らせ 元気はつらつトレーニング教室 こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 5月も半ばに差し掛かりなんとなく疲れが抜けにくい季節（時期）になってきました。しっかりと食事、睡眠、運動を行い体調管理に努めましょう。 5/8（木）から「元気はつらつトレーニング […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 roost お知らせ 5月お休みのお知らせ こんにちわ。 ルースト整骨院の白川です。 ５月が始まりました。年が明けてから早いですね。 皆様体調はいかがでしょうか？ 学生の皆様はインターハイや全国中学校大会の予選が始まりだしますね。ケガに気を付け大会頑張ってください […]