市民大会・都新人戦

こんにちわ。

ルースト整骨院の白川です。

10月もあと少しですがイベントなどに参加したり、散歩やランニングなど体を動かしたりと良い気候になってきましたね。
お出掛けや身体を動かす機会が多くなってきていますが体調管理は出来ていますか？
風邪などの対策はもちろん、身体を動かす際は準備運動や整理体操などをおこないケアをしていくことも大切です。

今週の週末は八王子の市民大会と中学生の都新人戦があり、私は毎年参加している市民大会を諦め新人戦の引率に行ってきました。
新人戦の参加は２名でしたが女子７０キロ超級で優勝してくれました。

市民大会は試合が始めての子も多かったですが多数入賞との嬉しい報告がありました。団体戦も小学生・成人ともに優勝で昨年の雪辱を果たしました。
初参加の負けてしまった子は悔しかったそうです。きっと次は練習をして頑張ってくれると思います。
大きなケガもなく終われたということなのでよかったと思います。

試合後は市民大会組と合流して打ち上げ（親睦会）を行いました。
今年の親睦会は例年より参加者も多く楽しく遊んだり意見交換が出来たと思います。