元気はつらつトレーニング教室（後期募集開始）

こんにちわ。

ルースト整骨院の白川です。

8/18（月）より後期の元気はつらつトレーニング教室の募集が始まります。

期間は　9/４（木）～10/20（木）　　14：30～15：30
定員　　5名で先着順

八王子市在住で65歳以上のかたを対象としています。
整骨院の先生が全12回にわたり運動指導を行います。

• 体力に不安のある方
• 運動習慣のない方
• 足や腰などに痛みのある方
• 運動は何をして良いかわからない方　など

無理なく楽しく運動を行いませんか？
ご連絡お待ちしております。